O post de hoje é um dica muito importante para nós mulheres, principalmente para as que sofrem com infecção de urina, como eu.
Fui no médico na terça e ele me indicou o cranberry, conhecem?
É uma fruta vermelha, parecida com uma pequena cereja e alvo de diversas pesquisas sobre prevenção de infecções urinárias. Os benefícios da fruta estariam em uma substância que impediria a adesão de bactérias na parede da bexiga, principalmente no que se refere á Escherichia coli, uma das principais causadoras das cistites.
Apesar dos indícios sobre os benefícios da cranberry serem bastante conhecidos e divulgados não podemos substituí-la pelo tratamento com antibióticos, apenas como prevenção.
Temos duas forma de consumir a cranberry, em suco ou cápsulas:
Leia a matéria completa AQUI
E aí gostaram da dica???
Bjs
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